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昨日は仕事納めでした。

オアシス十条とジェクサー上野、2日続けての今井尚武先生とのジョイントレッスンが今年最後のレッスンでした。

普段から仲良くさせて頂いてる今井さんとは打ち合わせもスムーズに、レッスンもぴったり呼吸が合い、自分自身メチャクチャ楽しめました。

最高の仕事納めでした！

ご参加下った皆様、この機会を下さったクラブのスタッフの方、そして今井さん、本当にありがとうございました！

その後のビールの美味い事(笑)。



ご心配をおかけしていた僕の声も順調に回復しております。

実はタイに行ってきたのですが、帰ってきて温度差と乾燥で声帯がやられてしまいました。

そのタイの旅行記はおいおいアップします。
それでは皆様、よいお年を！

以下のレッスン、代行を立てさせて頂きます。

12/20(月)
◆18:00～18:45 エアロビクスライト
◆19:00～19:30ステップスタート
→池田直子インストラクター
＠ジェクサー上野

12/22(水)
◆12:45～13:15 エアロビクスライト
◆13:30～14:30 ステップライト
→田中いずみインストラクター
＠ジェクサー戸田公園

今まで飲み会でしたがこれから羽田から海外へ向かいます。

あのCMみたいな感じです(笑)。

ご迷惑をおかけし大変申し訳ございませんが何卒よろしくお願い致します。

12/23(木)の祝日スケジュールのご案内です。

◆10:10～10:50 リフレッシュムーヴ
◆11:05～11:35 エアロベーシックウォーク
◆11:50～12:50 【SPECIAL!】ダンスエアロ

＠オアシス十条

またダンスエアロをやらせて頂きます。

是非ご参加下さい！

勤労感謝の日、皆様予定はお決まりですか？

時間のある方は是非ジェクサー赤羽へ！

◇11:10〜11:50 エアロスタート（代行です）
◇15:45〜16:30 ステップライト
◇16:50〜17:50 【SPECIAL!!】ダンスエアロ

赤羽店では３年ぶりのダンスエアロです。

ダンスといってもエアロビクスのステップ主体です。
しかも！
今回１時間の枠を頂けたのでダンスムーヴも丁寧にレクチャーします。
安心してご参加ください！！

お待ちしています！！

日本女子バレー、銅メダル獲得です！！

本当にハイレベルないい試合でした。

今でも夢のようで実感が湧きません。

なんかフワフワしています。

もうちょっとこの余韻に浸っていたいと思います。

ついでに今日敗れましたが応援してたトルコはトルコバレー史上最高の６位でフィニッシュです。

これも素晴らしい！！！！

いよいよ大詰めです。

今回はキューバがクロアチアに負けたり、チェコがイタリアに勝ったり、タイがオランダに勝ったり、中国がトルコに負けたりの番狂わせ祭りでした。

接戦、そして面白い試合がとても多いのです。

今回CS、BS、インターネットストリーミングを駆使して日本戦以外も見てましたが、世界のバレーのレベルが格段に上がっているんです。

そんな状況で日本はよく準決勝まで進みました。

よく組み合わせに恵まれた、なんて言われていますが、日本戦以外の試合を見ると強豪国でさえ格下に足下をすくわれているのが現状。素晴らしい！の一言です。

あの中国やキューバでさえ格下に取りこぼしてベスト８入りできなかったのですから。

取りこぼしなくベスト４は立派です。

自分、バレーみはじめて２０年近くたちますが、メダルに絡む試合を見られるのなんて夢だと思っていました。

今日のブラジル戦も惜しかった！

でも本気のブラジルをあそこまで追いつめたのを見られただけで幸せです。

あしたもう１試合、夢を見させてください！

そんな気持ちです。

行ってきました！世界バレー


午前中しか時間がなかった中、ラッキーにも第１試合にどうしても見たかったトルコの試合が組まれていました。

で、会場に行くとそこかしこにトルコ人サポーターが！！

トルコかぶれが未だ続く自分、勢いでトルコサポーターに声掛けて一緒に応援しました。


お隣のご夫婦に親切にもトルコ国旗を頂いちゃいました。


応援の甲斐あってセルビアに圧勝 !

いやー楽しかった！！

サポーターの人たちとは今一言葉は通じなかったけど、スポーツで心が一つになる感じ、いいですよね！

ちなみに日本の応援って「ニッポン！チャチャチャ！」

だけど

トルコも「トゥルッキイェ（トルコ）！チャチャチャ！」

チャチャチャって万国共通なんですね。

残念ながら１試合だけで帰らなきゃ行けなかったんですが、超満喫しました。

明日は日本対トルコ！

注目はエース、ネスリハン選手＆セッター、アイデミル選手。

アイデミル選手、本当に素晴らしい選手なんですよ。

両方応援します。

いつも仲良くさせていただいているフィットネスインストラクター仲間と行ってきました、トルコ料理！！


なにげに自分の顔、初めて出します

それはさておき、素敵過ぎる仲間と美味しくてヘルシーな料理とベリーダンスライブ、そして気さくな店員さんのお陰でお酒が進む進む！！！

今年トルコへ行ってからというものの、トルコかぶれが未だに続いてますが、うれしい事に東京には美味しいトルコ料理屋さんが沢山あって、どのお店でも食べるたびに幸せになれます。

その中でも多分10回以上行っているのがDENIZというお店。
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トルコ料理レストラン DENIZ デニズ池袋店
住所 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-35-4 ネスパビルB1
アクセス ＪＲ池袋駅 12番出口 徒歩2分
東武東上線池袋駅 12番出口 徒歩2分
西武池袋線池袋駅 12番出口 徒歩2分
TEL 03-3985-4486
営業時間 11:00～15:00　15:30～24:30(L.O.24:00)
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世界３大料理というのもうなずけますよ。

待ちに待った秋！

一年の中で一番好きなシーズン到来です。

このひんやりした空気が大好きです。

先日前々から欲しかったイサム・ノグチの「AKARI」をゲットしました。


こんなやさしい光が。


MOMAのコレクションにも名を連ねるこの品。
展示処分品で格安で手に入れました。

秋の夜長を思う存分楽しみます。

先日映画『トイレット』を見に行きました。
予告編↓（PCでどうぞ）

http://www.toilet-movie.com/

このブログでもたびたび登場の荻上直子作品です。

人生に退屈し、自分の世界に閉じこもって生きる三兄妹が、言葉の通じないばーちゃんとの交流を経て心を開いて家族のきずなを深めるまでを描く感動ドラマ。（youtubeより引用）

カナダ人俳優＋もたいまさこ＋猫の作品です。

やっぱり引き算の美学を感じます。

余計なものは一切なし。でも遊びの部分はちゃんとあってププッと笑えます。

こんな絶妙のさじ加減にいつもやられてしまうんです。

やっぱり素晴らしいです、荻上作品！！！